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マタニティヨガ
今日は月2回の産院でのヨガ。

昨日のスイミングの疲労感が残っていて、何だかダルダル。
休もうかとも思ったけど、6月上旬の里帰りまで
そんなに多くの回数は参加できないわけだし
たった45分ならと出かけてきました。

あー、やっぱり気持ちいいんですよね~。
深呼吸するだけも、ストレッチするだけでも、ストレスがなくなる感じ。
家でもやればいいのに、やっぱりこういう機会でもないと
面倒でやらないんですよね~。

おかげでダルダル感もなくなり
帰宅後は、パン教室のおさらいで、アーモンドパンを焼きました。

070323_1137~0001.jpg
どうでしょう?
美味しいそうですよね(笑
教室で作るみたいなフワフワ感が ちょっと足りませんでしたが
帰宅したオットは、ご飯があるのに
ウマい!と言って 3個ぺろりと食べちゃいました。

また作ってみようっと。
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テーマ:マタニティライフ - ジャンル:結婚・家庭生活
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